L'huile essentielle de cannelle est obtenue à partir de la Cinnamomum zeylanicum Blume, une plante de la famille des Lauracee. Elle est connue pour ses propriétés antiseptiques et tonifiantes et elle est utile contre la diarrhée, la toux et le rhume.
Propriétés et bienfaits
Antiseptique : elle a une action antibactérienne à large spectre et elle est utile en cas d'infections intestinales, de grippe, de toux
et de rhume.
Carminative : quelques gouttes, ajoutées à de l'huile d'amande, favorisent l'élimination et l'absorption des gaz intestinaux et aident
le processus digestif, en massant l'abdomen.
Utilisation et conseils pratiques
Diffusion ambiante : verser 1 goutte d'huile essentielle par mètre carré ; à utiliser dans le brûleur d'huiles essentielles ou dans l'eau
des humidificateurs de radiateurs.
Solution de fumigation : 8 à 10 gouttes dans un bol d'eau bouillante suffisent à combattre le rhume ; couvrir la tête avec
une serviette et inhaler profondément.
Lotion de massage : ajouter 20 gouttes dans 200 ml d'huile d'amande douce et utiliser pour masser le ventre, 2 à 3 fois par
jour, en cas de digestion lente et en présence de gaz intestinaux et de diarrhée.
Contre-indications
L'inhalation de fortes doses peut entraîner un état convulsif. À utiliser avec modération sur la peau car il s’agit d’un décongestion-nant (elle génère un fort échauffement de la zone). Contre-indiquée pendant la grossesse, l'allaitement et chez les enfants.
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